SelfHealthy

თუ შეამჩნევთ, რომ ფეხები ზედმეტად შეშუპებული გაქვთ და მათი მოძრაობა გიჭირთ, სავარაუდოდ, სითხის შეკავება (შეშუპება) გაქვთ. ამ ჯანმრთელობის პრობლემის მიზეზები შეიძლება იყოს როგორც ზედმეტი სიცხე, ასევე ჰორმონალური ცვლილებები. საზამთრო შესანიშნავი საკვებია ასეთი სითხის შეკავების სამკურნალოდ, სხვა შარდმდენი თვისებების მქონე საკვებთან ერთად, რაც დაგეხმარებათ ამ ჯანმრთელობის პრობლემის მოგვარებაში. საზამთრო და სხვა საკვები შეშუპების სამკურნალოდ საზამთრო ერთ-ერთი…

ძლიერი და ლამაზი თმის ქონისთვის მნიშვნელოვანია მისი ყოველდღიური მოვლა და ისეთი დიეტის დაცვა, რომელიც თავის კანს უზრუნველყოფს დიდი რაოდენობით საკვები ნივთიერებებით. თუ გსურთ იდეალური თმით იტრაბახოთ, ყურადღებით გაეცანით საკვებს, რომელიც რეგულარულად უნდა მიირთვათ. რა უნდა ვჭამოთ ძლიერი და ლამაზი თმისთვის ხილი და ბოსტნეული. თუ გსურთ კარგი თმა გქონდეთ, თქვენი დიეტა უნდა ეფუძნებოდეს ორ საკვებს, როგორიცაა…

ჩვეულებრივ, საკვები მხოლოდ პირის მეშვეობით შედის ჩვენს ორგანიზმში, მაგრამ თუ კერძებში საკვებად ვარგის ყვავილებსაც ჩავრთავთ, ჩვენ ასევე სტიმულირებას გავუკეთებთ ჩვენს დანარჩენ გრძნობებს. ყვავილების ფერები თვალებით შევა ჩვენში, ხოლო მათი არომატი – ცხვირით, რაც გაზაფხულის ზოგიერთი ყველაზე დახვეწილი გემოს დაგემოვნების საშუალებას მოგვცემს. მოდით, ვისარგებლოთ ყვავილების სეზონით, რათა ჩვენს კერძებს ფერის, სიახლისა და არომატის შეხება მივცეთ. ყვავილების…