მაკარონი

ზაფხულის სიცხეების დროს ორგანიზმი გამუდმებით ითხოვს გამაგრილებელ სასმელებსა და პროდუქტებს, რომლებიც მაღალ ტემპერატურასთან გამკლავებაში ეხმარება. ამ დღეების განმავლობაში დიეტა უნდა იყოს მსუბუქი და ორგანიზმისთვის საჭირო საკვები ნივთიერებებით მდიდარი. ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული ნებისმიერი სახის პრობლემის თავიდან ასაცილებლად, კარგი იქნება, თუ კარგად დაიმახსოვრებთ იმ საკვებს, რომელიც არ უნდა მიიღოთ ზაფხულის თვეებში და ამგვარად სრულად დატკბეთ თქვენი შვებულებით ოჯახთან…

რა თქმა უნდა, არაერთხელ გსმენიათ, რომ საკვები უნდა იყოს ჯანსაღი და დაბალანსებული. მხოლოდ ამ შემთხვევაში შეძლებთ ზედმეტი კილოგრამების დამშვიდობებას და იდეალური სხეულით ტკბობას. ასეთი კვების რაციონის ფარგლებში, მაკარონი ერთ-ერთი აუცილებელი საკვები პროდუქტია, რადგან ის ორგანიზმს საჭირო საკვები ნივთიერებების კარგ რაოდენობას აწვდის. მაკარონის მნიშვნელობა დაბალანსებულ დიეტაში ნუტრიციოლოგები მაკარონს ხმელთაშუა ზღვის დიეტის ერთ-ერთ ფუნდამენტურ საკვებად მიიჩნევენ. თუმცა,…