ქოქოსის წყლის თვისებები დიეტაში

ქოქოსის წყალი არის უძველესი სასმელი, რომელმაც ბოლო წლებში დიდი გავლენა მოახდინა მისი შესანიშნავი თვისებების გამო, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ მარტივად და ეფექტურად დაიკლოთ წონაში. ყურადღებით გაეცანით ქოქოსის წყლის მრავალრიცხოვან თვისებებს, რომლებიც დაგეხმარებათ ზედმეტი კილოგრამების დამშვიდობებაში და შესანიშნავი ფიგურით იტრაბახოთ. ქოქოსის წყალი წონის დასაკლებად ქოქოსის წყალს აქვს მრავალი საინტერესო თვისება წონის დაკლებისთვის. ისევე როგორც წყალი, ქოქოსის წყალიც…

Read More

რატომ უნდა მიირთვათ მაკარონი დაბალანსებული დიეტის დროს

რა თქმა უნდა, არაერთხელ გსმენიათ, რომ საკვები უნდა იყოს ჯანსაღი და დაბალანსებული. მხოლოდ ამ შემთხვევაში შეძლებთ ზედმეტი კილოგრამების დამშვიდობებას და იდეალური სხეულით ტკბობას. ასეთი კვების რაციონის ფარგლებში, მაკარონი ერთ-ერთი აუცილებელი საკვები პროდუქტია, რადგან ის ორგანიზმს საჭირო საკვები ნივთიერებების კარგ რაოდენობას აწვდის. მაკარონის მნიშვნელობა დაბალანსებულ დიეტაში ნუტრიციოლოგები მაკარონს ხმელთაშუა ზღვის დიეტის ერთ-ერთ ფუნდამენტურ საკვებად მიიჩნევენ. თუმცა,…

Read More

რისთვის გამოიყენება მორინგა დიეტაში?

* მორინგა არის ხე, რომელიც ასევე ცნობილია, როგორც “სასწაულმოქმედი ხე” ან “დოლის ხე”. იგი იზრდება ტროპიკულ და სუბტროპიკულ კლიმატში და მისი თითქმის ყველა ნაწილი საკვებად და სამკურნალოდ გამოიყენება. მორინგას სამშობლოდ ინდოეთი ითვლება, მაგრამ დღესდღეობით ის მთელ მსოფლიოშია გავრცელებული. ხშირ შემთხვევაში დიეტები საკმაოდ მკაცრია და ამის გამო ადამიანი ვერ იღებს საკმარის საკვებ ნივთიერებებს, რომლებიც ორგანიზმს სჭირდება…

Read More