რისთვის გამოიყენება მორინგა დიეტაში?

* მორინგა არის ხე, რომელიც ასევე ცნობილია, როგორც “სასწაულმოქმედი ხე” ან “დოლის ხე”. იგი იზრდება ტროპიკულ და სუბტროპიკულ კლიმატში და მისი თითქმის ყველა ნაწილი საკვებად და სამკურნალოდ გამოიყენება. მორინგას სამშობლოდ ინდოეთი ითვლება, მაგრამ დღესდღეობით ის მთელ მსოფლიოშია გავრცელებული. ხშირ შემთხვევაში დიეტები საკმაოდ მკაცრია და ამის გამო ადამიანი ვერ იღებს საკმარის საკვებ ნივთიერებებს, რომლებიც ორგანიზმს სჭირდება…

Read More

რომელი სახეობის წყალმცენარეები უნდა ჩართოთ თქვენს რაციონში

ბოლო წლების განმავლობაში, სხვადასხვა სახეობის წყალმცენარეები შევიდა ყოველდღიური კვების რაციონში, რათა მაქსიმალურად გამოვიყენოთ ამ ტიპის საკვების საოცარი თვისებები. მის მიერ ორგანიზმისთვის მოწოდებული საკვები ნივთიერებების დიდი რაოდენობის გამო, კვების ექსპერტები მას მომავლის საკვებად მიიჩნევენ. საუკეთესო წყალმცენარეები რაციონში ჩასართავად ვაკამე. ეს არის ზღვის კომბოსტოს სახეობა, რომელიც ფართოდ გამოიყენება დღევანდელ სამზარეულოში და დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში უნდა დაალბოთ…

Read More